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　　紐約，7月26日(路透社醫(yī)學(xué)新聞)據(jù)愛(ài)爾蘭科研人員報(bào)道，一些兒童(尤其是女孩)不能保持健康體質(zhì)的原因在于其運(yùn)動(dòng)量不夠，而且其成年后易發(fā)生心臟病、肥胖和非胰島素依賴型糖尿病。

　　都柏林Trinity大學(xué)的Juliette Hussey博士及其同事采取問(wèn)卷方式調(diào)查了都柏林地區(qū)37所小學(xué)近800名兒童的體育活動(dòng)情況。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，近1/4的女孩和14%的男孩達(dá)不到保持心血管健康所需的最低運(yùn)動(dòng)量(專家建議的運(yùn)動(dòng)量是每天最少30分鐘的中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng))。

　　總體上看，40%的孩子每周至少進(jìn)行三次20分鐘以上的高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。男孩中達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的比例超過(guò)50%，而女孩僅為29%。男孩在平時(shí)運(yùn)動(dòng)中消耗的能量明顯多于女孩。男孩喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)消耗的能量較多，如橄欖球、曲棍球和足球。而女孩喜愛(ài)的芭蕾舞等活動(dòng)消耗的能量相對(duì)較少。

　　研究人員指出，對(duì)于一些孩子，即使其運(yùn)動(dòng)量夠了，但其運(yùn)動(dòng)時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。他們長(zhǎng)期保持坐姿，缺少常規(guī)的中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)(如散步和騎車(chē))。40%的孩子每天步行上學(xué)，乘車(chē)上學(xué)的孩子占33%，其余的孩子有時(shí)乘車(chē)，有時(shí)步行。

　　而且，60%的兒童每天看電視或玩電腦游戲的時(shí)間將近3小時(shí)，20%的孩子每天坐在熒光屏前的時(shí)間甚至超過(guò)3小時(shí)，因此他們沒(méi)有時(shí)間進(jìn)行其他活動(dòng)。男孩和女孩在這方面未見(jiàn)顯著差異。 

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